La energía REIKI,

Todos queremos mejorar nuestra vida, obtener herramientas para combatir el estrés, los problemas de salud que enturbian nuestros días y conseguir un equilibrio emocional.
La energía REIKI, que se transfiere por el Método Ushui de equilibrio natural es un sistema sencillo y ancestral de sanación, al alcance de todos, capaz de generar profundos cambios en la persona a todos los niveles.
REIKI devuelve a cada persona su dignidad y contribuye de esa forma a la dignificación y el desarrollo de la Humanidad. Este curso es una introducción para que puedas acercarte a conocer este sistema.

Los Principios Reiki
	Los principios Reiki son normas a seguir por cada reikista para mejorar la calidad de vida y las relaciones humanas. Los cinco principios o preceptos eran enseñados por el sensei Usui en cada encuentro de Reiki y se los hacía practicar a todos sus alumnos en las meditaciones todos los días. Los 5 principios Reiki: -Sólo por hoy no te enojes -Sólo por hoy sé agradecido -Sólo por hoy no te preocupes -Sólo por hoy trabaja duro (medita mucho, trabaja sobre tí mismo) -Sólo por hoy sé bondadoso con todos los seres vivientes. Es ideal que estos principios te los acuerdes y comiences a aplicarlo todos los días. Una idea para recordarlos es repetirnos continuamente por la mañana, por la tarde y por la noche antes de acostarse. Otra forma es que medites con cada principio. Ubicando tus manos en posición de plegaria, cierres los ojos, te relajes y comiences a repetirlos en estado meditativo. Verás que con la práctica diaria tus emociones se equilibran, logrando la Paz Iinterior. Que hayas disfrutado de estos capítulos y que Reiki llene de amor tu vida! Desbloqueando energías negativas y trasformándolas en positivas   Una vez relajados ...abriremos los brazos en posición de cruz...sin tensar mucho la presión de los brazos mas bien haciendo movimientos pequeños como mover las alas de los pájaros así subiendo las palmas y dejando caer su peso suavemente. Dibujaremos un circulo mental que nos cubra nuestra parte alrededor y aquí empezamos a equilibrar un punto llamado Muladar su significado es el Chacra raíz tiene como finalidad desarrollada la parte pélvica y así drenaran mas los riñones. bien para no meternos en complicadas artes de medicina tradicional .pasemos a el color que debemos visualizar. Es el color rojo, comunicamos con la tierra y equilibramos nuestra seguridad en el centro llamado base. Visualizaremos una parte de la tierra ejemplo la playa al hacer la respiración nos adentramos hacia el camino imaginario que nuestra mente ve....con los sentidos de la música de fondo una vez tomado la seguridad de estar plenamente relajados empezaremos a seguir con el azul del mar que sigue a la tierra pero tomando por referencia una tolla de color rojo .